Saiba mais sobre essas duas bebidas que conquistaram o coração de muuita gente
Thaís Mariano Publicado em 27/02/2020, às 14h34 - Atualizado às 14h37
É indiscutível que, ao redor do mundo, muitas e muitas pessoas não abrem mão do café ou do cházinho diário, não é mesmo? O melhor de tudo é que, com vários sabores e formas de preparo diferentes, não tem como escolher só um! Confira algumas diferenças e alguns benefícios das duas bebidas e sinta-se livre para alternar entre elas:
Sabe aquela sensação de relaxamento e conforto que só o chá proporciona? Além de ser deliciosa, a bebida traz ótimos benefícios para a saúde dependendo de como são preparados - o chá de hortelã, por exemplo, é ótimo para ajudar a reduzir o inchaço do corpo; já o de gengibre facilita a digestão, o de hibisco é um diurético poderoso e o chá de erva-cidreira é um ótimo aliado para reduzir o estresse do dia a dia. Apesar de ajudar a melhorar a nossa qualidade de sono, o que as pessoas não sabem é que, às vezes, o chá pode oferecer o mesmo estímulo do café no corpo, já que vários sabores apresentam doses de cafeína em sua composição.
Já o café, por outro lado, é a bebida que escolhemos quando precisamos dar um “up” na rotina - principalmente quando bate aquele sono à tarde quando ainda temos muuitos compromissos pela frente. Dentre seus inúmeros benefícios, estão a aceleração do metabolismo e queima de calorias, fortalecimento da memória e alívio de sintomas de algumas doenças, como Parkinson, Alzheimer e diabetes.
A maior diferença entre as duas bebidas aparece na hora do sono, já que muitas pessoas que consomem o café diariamente podem apresentar dificuldades para dormir. Por isso, é importante ressaltar que as duas bebidas, quando ingeridas todos os dias em pequenas quantidades, podem trazer grandes benefícios para a saúde e para a nossa produtividade. Caso contrário, também são responsáveis por alguns problemas graças ao seu consumo excessivo. Experimente diferentes tipos e saiba qual é a melhor para você!
Veja algumas opções de canecas para acompanhar sua bebida:
1. Caneca Elétrica Copo Mixer Mistura Tudo Mini Batedor Misturador de Bebidas
2. Caneca Porcelana Rosquinha Morango 350ml
3. Caneca Magic Zona criativa Caneca Rosa
4. Caneca Greys Anatomy Personagens Cartoon
5. Caneca Geek Game I Love You
6. Caneca Vaca e o Frango Procurados Beek Geek's Stuff Branca
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