faz bem à saúde?

O clima seco não


Entenda quais problemas
podem surgir e saiba como
preveni-los

A falta de chuvas...


Em períodos sem chuva, especialmente nas
grandes cidades, a poluição se soma à falta
de umidade do ar e causa a desidratação das
células, principalmente da pele e das
mucosas.

Olhos ressecados e cansaço


Com a falta de água e sais minerais no
organismo, é comum sintomas como olhos
ressecados, cansaço e dor de cabeça.
Desconforto na garganta e nariz entupido,
também são comuns. Problemas
respiratórios também aparecem com mais
frequência.

Crises alérgicas 


A gravidade mantém a atmosfera
terrestre no lugar certo, ou seja, ao
redor do nosso planeta. Essa camada
de gases nos protege de radiações que
vêm do espaço e permite a existência de
vida por aqui.


O tempo seco também pode desencadear
crises alérgicas de rinite e conjuntivite. Isso
porque os agentes causadores das alergias,
como poeira e pelos de animais, ficam mais
tempo suspensos no ar. 

Vírus e bactérias


Além disso, pessoas que não se hidratam
de forma adequada correm maior risco de
contrair vírus e bactérias, pois eles se
aderem mais facilmente a uma célula
ressecada.

Muita água!


Para evitar os efeitos do tempo seco,
recomenda-se beber muita água, o uso de
umidificadores de ambiente e soro
fisiológico nos olhos e no nariz – sempre
respeitando as indicações de um médico.

Texto: Letícia Yazbek
Revisão: Thiago Lincolins 
Edição: Vitória Gomes
Créditos: Pixabay