Curiosidades

Por que comer dá sono?

O corpo sabe o que faz

Quando comemos, principalmente se a comida for muito pesada (como uma feijoada ou macarronada), nosso organismo precisa trabalhar mais para fazer a digestão. Por isso, diminui a temperatura do corpo para se poupar e reunir mais força. Assim, sentimos moleza e sono. Depois, acaba passando!


Consultoria:
Paula Castilho (nutricionista da Sabor Integral).






14/03/2017 - 11:30

Assine Recreio e receba todo mês na sua casa! Clique Aqui