Curiosidades

Por que, às vezes, acordamos confusos?

Isso pode acontecer quando acordamos durante a fase de sono REM (Rapid Eye Movement, ou Movimento Rápido do Olho). Nela, acontece uma intensa atividade cerebral, os olhos se mexem rapidamente e ocorrem os sonhos. Aí, se despertamos no meio de um sonho ou ao final dele, podemos sentir uma sensação de confusão, sem saber o que é sonho e o que é realidade.

Agora, que saber o motivo para muitas vezes não lembrarmos dos sonhos? Siga o texto

Só é possível se lembrar de um sonho quando acordamos até 10 minutos depois de ele ter acabado. Nesse período, o cérebro consegue ativar a memória para que a lembrança venha (a memória só é acionada quando estamos acordados).
Mas, normalmente, quando um sonho termina, ficamos em sono profundo, sem acordar, por um tempo. Aí, não dá para se lembrar do que aconteceu.

CONSULTORIA: Paulo Caramelli (professor de Neurologia da Faculdade de Medicina da UFMG).

09/06/2018 - 13:00

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