Curiosidades

Como funciona a digestão de alimentos?

O caminho dos alimentos

A digestão é o processo de quebrar a comida em pequenos pedaços e começa na boca, desde o momento em que você mastiga o que comeu (é por isso que é importante mastigar bem!). Depois, a comida passa pelo estômago, pelo intestino delgado e pelo intestino grosso. Nesse caminho, órgãos e glândulas liberam ácidos que quebram o alimento em pedacinhos ainda menores, permitindo que os nutrientes sejam absorvidos pelas células das paredes dos órgãos e levados para o corpo pelo sangue. Por fim, sobram os restos, que não são aproveitados pelo corpo e viram cocô. Toda a digestão de um almoço, por exemplo, pode demorar de 20 horas a alguns dias! 

CONSULTORIA: Marcela Machado (nutricionista, de Belo Horizonte). 

FONTE: How Stuff Works.

01/04/2017 - 18:00

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